卵子的數量會隨時間自然減少🌚
「等待，不是準備；時機，才是關鍵。」
個案，回診時卵子狀況進步很多
她做的事很簡單：
每天爬樓梯 1 樓到 30 樓，一天兩次
促進骨盆腔血液循環，這是有醫學根據的備孕方式，不是偏方
了解AMH 數值是備孕的起跑點，你現在該怎麼做，讓醫師陪你一起釐清
本內容僅供衛教資訊參考，請諮詢專業醫師評估
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