子宮脫垂問題? - 台灣優質助孕協會

子宮脫垂問題?

更新日期 |

2026-04-30

子宮脫垂是因骨盆腔肌肉與韌帶鬆弛,導致子宮下墜、甚至突出陰道口的疾病,常見於生產過多、年長、長期負重或慢性咳嗽的女性。輕症通常無感或僅有下墜感、尿失禁,中重度則出現陰道異物感、頻尿或性交困難。治療方式包括凱格爾運動、子宮托,嚴重者可採取微創懸吊手術。

主要內容:
症狀:
下腹部及陰道有明顯的下墜感、卡卡感。
陰道有異物(肉塊)凸出,行走或久站時更明顯,平躺時可能消失。
頻尿、尿急、排尿困難或解便不乾淨。
下背部疼痛。
危險因子:
生育過多次(經產婦)。
停經後雌激素減少,導致骨盆組織萎縮。
長期腹壓過大:如慢性咳嗽、慢性便秘、經常搬重物。
肥胖。
治療方式:
輕度(一至二級): 凱格爾運動 (Kegel exercises) 強化骨盆底肌肉、減重、物理治療。
中度: 使用子宮托(Pessary) 支撐子宮,適用於不便手術者。
重度(三至四級): 手術治療,包括傳統子宮切除、懸吊手術,或達文西微創手術加網膜補強,能保留子宮。
預防方法:
練習凱格爾運動以強化骨盆底肌肉。
治療慢性咳嗽與便秘,避免腹部用力。
避免長時間搬運重物。
控制體重,避免體重過重。

若有陰道異物下垂感,建議儘早至婦產科就醫檢查。

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